Description
Dire sì quando si vorrebbe dire no, tacere per evitare lo scontro, trovare le parole giuste solo dopo: sono situazioni comuni, e il libro parte proprio da queste. Invita a osservarle, a riconoscere ciò che si desidera esprimere e a sperimentare risposte più nitide e fedeli a se stessi.
La struttura è flessibile: le trentasei situazioni si leggono nell’ordine preferito, cominciando da quella che si sta vivendo. Gli esercizi e le pagine da compilare aiutano a riflettere sulle reazioni e a trovare frasi utili, mentre il programma di quattro settimane richiede pochi minuti al giorno.
Relazioni Umane e Comunicazione Assertiva aiuta a separare ciò che dipende da noi dalle reazioni altrui e a mettere un limite con calma. Si rivolge a chi vuole dare più spazio alla propria voce, un gesto alla volta, in una lettura di circa 200 pagine. Si ordina, si salva in ePub o PDF e si compila o si legge su tablet e smartphone.
