Pranzi pronti, cene organizzate: Meal prep all’italiana per due – 120 ricette e 12 settimane stagionali

di Maria Microsetta

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Centoventi ricette per due e dodici settimane stagionali di menu, spesa e preparazioni per organizzare pranzi e cene. Guida al meal prep all'italiana di Maria Microsetta.

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Description

Quando si cucina in due, dosi, spesa e preparazioni richiedono un’attenzione particolare, e la domanda su cosa mangiare può diventare un peso quotidiano. Questo libro propone un metodo concreto per organizzare la settimana, evitare gli sprechi e variare i piatti senza reinventare ogni sera il menu.

In Pranzi pronti, cene organizzate trovi sessanta pranzi e sessanta cene con dosi per due, distribuiti in dodici settimane legate alle stagioni, ciascuna con cinque pranzi e cinque cene. Le liste della spesa sono coordinate con i menu, le preparazioni sono spiegate passo dopo passo, con attrezzatura e tempi, e non mancano consigli su anticipo, conservazione e servizio.

A completare il percorso ci sono risorse online accessibili con QR e link, tra cui videoguide e un assistente digitale. È un testo per coppie, conviventi e chiunque voglia un po’ più di ordine in cucina. Con la copia digitale, ottenuta dopo l’ordine in ePub, PDF o MOBI, le ricette si consultano su tablet, telefono o e-reader direttamente ai fornelli.

AutoreMaria Microsetta
Data di pubblicazione4 ottobre 2026
LinguaItaliano
FormatiePub, PDF, MOBI (AZW3)
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